低塩分メニューランキング すき家 定食 朝食メニュー

(糖質は、右から2番目)

低糖質メニューランキング すき家 

カロリーkcalタンパク質脂質炭水化物食物繊維糖質食塩相当量g
とん汁鮭定食並盛71027.917.7110.95.2105.75.3
牛皿定食並盛78330.822.9112.23.9108.26.4
とん汁納豆定食並盛78330.220.8118.29.0109.25.0
とん汁鮭納豆定食並盛90543.328.6118.29.0109.26.1
おろしポン酢牛皿定食並盛72125.017.3116.25.7110.67.4
とん汁牛皿定食 並盛89334.629.7121.05.6115.56.9
とん汁おろしポン酢牛皿定食並盛83228.824.1125.17.3117.88.0


(糖質は、右から2番目)

低糖質メニューランキング すき家 

カロリーkcalタンパク質脂質炭水化物食物繊維糖質食塩相当量g
まぜのっけごはん朝食並盛63822.713.7105.43.3102.13.8
たまかけ鮭朝食並盛75430.322.3107.03.1103.94.3
たまかけ朝食並盛63417.814.7107.53.5104.13.2
たまかけベーコンアスパラ朝食並盛72522.122.5107.83.5104.33.8
たまかけさば朝食並盛85530.232.0108.23.7104.54.1
おしんこ鮭朝食並盛68324.116.6109.24.1105.15.0
おしんこ朝食並盛56311.69.0109.74.5105.23.9
おしんこベーコンアスパラ朝食並盛65316.016.8110.04.5105.54.5
おしんこさば朝食並盛78424.026.3110.44.7105.74.7
たまかけ納豆朝食並盛74325.819.7114.16.9107.23.8
おしんこ納豆朝食並盛67119.614.0116.37.9108.44.5
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