「糖質」＝「炭水化物」－「食物繊維」で計算できるが、食物繊維量が公表されていないため、低炭水化物のランキングです。
（炭水化物量は、右から2番目）
| カロリーkcal | タンパク質g | 脂質g | 炭水化物g | 食塩相当量g |
| 海老とブロッコリーのサラダ | 247 | 10.2 | 21.3 | 2.4 | 0.9 |
| 粗挽きフランク（プレーン） | 236 | 8.0 | 21.5 | 2.8 | 1.9 |
| 涼風茶碗蒸し | 84 | 8.6 | 3.9 | 3.5 | 0.9 |
| 粗挽きフランク（チョリソー） | 239 | 8.0 | 21.5 | 3.5 | 1.9 |
| 揚げじゃこ入り大根サラダ | 26 | 1.6 | 0.8 | 3.8 | 0.2 |
| 粗挽きフランク（黒胡椒） | 249 | 8.0 | 22.5 | 3.8 | 1.9 |
| シーザーサラダ | 96 | 4.0 | 7.0 | 4.3 | 0.8 |
| コクだし白菜キムチ（国産野菜使用） | 24 | 1.5 | 0.1 | 4.3 | 1.7 |
| エビフライ | 41 | 2.2 | 1.5 | 4.5 | 0.2 |
| 焼きキノコとチキンのサラダ～ペッパーガーリックソース～ | 48 | 4.9 | 1.9 | 5.3 | 0.8 |
| トマトサラダ | 44 | 0.7 | 2.3 | 5.9 | 0.4 |
| まるごと揚げなすのさっぱり酢醤油 | 163 | 1.7 | 15.1 | 6.0 | 0.8 |
| 海老とブロッコリーの塩炒め | 77 | 8.4 | 2.4 | 6.1 | 1.1 |
| 旨塩だれで食べる嬬恋キャベツときゅうり | 50 | 1.5 | 2.6 | 6.3 | 1.7 |
| ツナ＆コーンサラダ | 49 | 3.2 | 1.3 | 6.6 | 0.2 |
| 7品目の彩りコールスローサラダ | 71 | 2.7 | 2.7 | 9.6 | 0.9 |
| エビマヨ | 296 | 7.2 | 24.4 | 10.3 | 1.5 |
| 長芋おくらの梅しそサラダ | 48 | 2.0 | 0.2 | 10.5 | 1.3 |
| 鶏レバーの甘辛煮 | 131 | 15.7 | 2.7 | 11.2 | 2.1 |
| 生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮 | 113 | 4.9 | 5.8 | 11.7 | 1.8 |